すっきり暮らす 【早見表】大さじ・小さじ・1カップは何グラム？調味料50種を一覧にまとめました
「レシピにgで書いてあるけど、計量スプーンしかない…」「大さじ1って何グラム？スケールなしで量りたい！」そんなときにすぐ使える、調味料・食材50種以上の大さじ・小さじ・1カップ→グラム換算一覧をまとめました。きび砂糖・米粉・アーモンドプード...
すっきり暮らす
当サイトは広告が含まれます。
すっきり暮らす 
すっきり暮らす 虫除けスプレーは手作りできる◎【ハッカ油スプレー】の作り方！使いみちと注意点。掃除にも◎
「ハッカ油」で虫よけスプレーを作れるのをご存知ですか？これから夏のシーズン、アウトドアで蚊に遭遇することも増えてくるかと思います。そんな時に便利なのが、超簡単に作れる「ハッカスプレー」！今回は、そんな「ハッカ油を使ったスプレー」の作り方・効...
すっきり暮らす 読んだらモノを減らしたくなる言葉《３選》【断捨離はかどる】
モノが多いわが家を変えたいという一心で始めた断捨離。でもある程度スッキリするとしだいに手が止まるように…。そんな時に出会った、思わず「モノを捨てたくなる言葉」を３つ、ご紹介します！断捨離に行き詰ったら一旦気持ちをリセット数年前、お部屋をスッ...
すっきり暮らす 【エタノールスプレーの作り方】簡単で安あがり、家中これでお掃除・除菌しています。
【準備するもの】スプレー容器・消毒用エタノールIP500mL・水（水道水）【作り方】スプレー容器に消毒用エタノールと水を入れるだけ！→それぞれの分量は、割合で入れる。消毒用エタノール４：水６・もっと強くしたければ、消毒用エタノール５：水５かそれ以上
すっきり暮らす 【節約＆時短】ダウンジャケットをおうちで洗濯する方法！クリーニングでなく自分で洗ってみた
ダウンジャケットの季節になりましたね！ダウンのお手入れって、毎年どうしていますか？私は、今までダウンはクリーニングに出すのが当たり前だと思っていました。ですが、あるお掃除・お洗濯の本を見て、驚きました。なぜなら…「ダウンジャケットは自宅で洗...
すっきり暮らす 【シンプルに暮らす】年賀状のやり取りを年々減らしていく方法は「マイルール」を決めること。
先日、郵便ポストに今年の年賀状販売のお知らせのパンフレットが入っていました。もうそんな季節か〜。一年、早い！と思ったのと同時に、年賀状、今年は何通減らせるかな～などと考えていました。この記事では、年賀状のやり取り枚数を少しずつ減らしていくた...
すっきり暮らす 【転勤族】古～い社宅に住む「メリット」と「デメリット」！子育て世代には意外と合う？！
転勤族と言えば、「社宅」。この「社宅」というのは、会社が所有している住宅のこと。これまで３つの「社宅」に住んでみて、メリットとデメリットがあるな～と感じたので、思いつくまま書き出していきます。わが家が住んできたこれまでの「社宅」私は結婚して...
すっきり暮らす 【断捨離】ついに手放せる時がきた！小学生・幼稚園児の「いらないおもちゃ」急増期。
シンプルライフを目指すうえで悩まされるのが、こどもの「おもちゃ」。子供が産まれてから、おもちゃが増える一方の年月を過ごしておりました。こまごまとしたものは捨ててきましたが、下の子もいるのでほとんどとってありました。その上、誕生日やクリスマス...
すっきり暮らす 転勤妻の不安や孤独、五月病にも似た転勤ストレス。引越す前に準備すべきことは？
わが家は夫の職業柄、転勤が数年おきにあります。これまで数回の転勤についていきましたが、子供が産まれてからは転勤後にどうもその土地に慣れるまで不安感と孤独感がすさまじく、前回の転勤での引っ越し（今の地への引っ越し）後はかなり精神的にやられてい...
すっきり暮らす 人と話すと落ち込む…会話後にぐるぐる後悔してしまう原因と3つの対処法
「あんなこと言わなきゃよかった…」「あの発言、絶対変だと思われた…」人と話した後、自分の言葉をひとつひとつ思い返しては後悔して、頭の中でぐるぐると考え続けてしまう。そんな経験、ありませんか？私はまさにこのタイプで、長年ずっとこの悩みを抱えて...
すっきり暮らす 無料で印刷できる「シンプル＆おしゃれなカレンダー」を見つけました。
無料で印刷（プリントアウト）して使えるおしゃれなカレンダーがあれば…と思ったことはありませんか？年始ならば新しく壁掛けカレンダーなどを購入することも考えるけれど、年の途中ではなかなか売っていない。または、買うほどでない。そんな時にピッタリの...
すっきり暮らす 【掃除しやすくなった】キッチン周りから撤去したもの《５つ》まとめ
※トップ画像はイメージです。こんなキッチンに憧れる…うちのキッチン（昭和の古い台所と言うほうが似合う）から今までになくしてみたものを見返して、結構撤去してきたなぁと振り返っていました。今回は、昨年うちのキッチン（台所）から無くしたものをまと...
すっきり暮らす 壁の頑固な黒カビ退治！ジョンソン『カビキラー』の代わりにトップバリュ『カビ取り用洗剤』を使ってみた感想。
今回は、壁についているカビ退治についてです。私が住んでいるのは、築40年以上の社宅。色々なところにガタがきていて古いのですが、中でも嫌なのが「カビ」。入居当時からいろいろな場所のカビ退治をしてきましたが、今回は今まで見て見ぬふりをしてきた『...
すっきり暮らす 【無印良品】パイン材デスクをセルフ組立４０分で完成！簡単な組立手順。小学１年生になる子どもの学習机に。
『無印良品週間』全品10%OFFが開催されています！＜無印良品週間＞期間：2017年９月２9日（金）～１０月1０日（火）※ネットストアは2017年9月29日（金）午前8時～10月11日（水）午前10時「買いたいものリスト」にずっとあった「パ...
すっきり暮らす 【無印良品】のポリプロピレンアルバムで今年中に写真整理！
今回は、子供も写真整理について。こどもの写真整理が滞っているので、今年中には終わらせたい！！ということで、写真アルバムを作るための準備をしているところです。【無印】ポリプロピレンアルバムで写真整理2017年もあと３ヶ月ほどですね。年末に焦ら...
すっきり暮らす 【人間関係】本当に嫌いな人とは離れたほうがいい？ ホンマでっかTV（2017.7.5）
「嫌いな人が同じ空間にいる時、そこにとどまる？離れる？」という質問に答えるとしたら、あなたはどちらですか？この質問は、2017年7月5日放映のホンマでっかTV（撮り溜めていた録画）でのテーマ。質問の答えとして、「離れる」と答えた人の方が、今...
すっきり暮らす 無印良品週間で狙っている家具は、来年新１年生の学習机用に「パイン材デスク」！
まだ１ヶ月以上先ですが、無印良品週間に合わせて買いたいと思っている家具について、書きたいと思います。ちなみに、次回の無印良品週間の時期は、昨年の日にちをもとに予測すると、2017年9月29日（金）～10月10日（火）の可能性が高いです！【2...
すっきり暮らす 【ハッカ油】がかなり使える！消臭、除菌、殺菌、防虫効果を利用した活用法７つ！＆使用の際の注意点。
先日、ハッカ油スプレーについて書きました。ハッカ油は実は虫よけや掃除以外にも、除菌・殺菌・防虫・防臭効果があるんです！スプレーだけ作って眠らせておくのはもったいない！ということで、今回はハッカ油の色々な活用法をご紹介したいと思います！ハッカ...
すっきり暮らす 転勤族の嫁になってメリットだと思うこと、デメリットだと思うこと。
わが家は、全国転勤族。なので、数年おきに引っ越しがあります。転勤というと、父親が単身赴任という手もありますが、「子供がまだ小さいうちはお父さんの存在も大切」と考えているのと、「子供の成長を近くで見たい」という夫の強い希望があるため、小学校高...
すっきり暮らす 【セスキ炭酸ソーダスプレー（セスキ水）】の作り方・配分。油汚れ・血液汚れ・タンパク汚れが激落ち！
油汚れや血液汚れが良く落ちる『セスキ炭酸ソーダ』。セスキ炭酸ソーダそれ自体は、粒状（粉状）なので、それをスプレーにしたら使いやすく色々と使用用途が広がります。この記事では、セスキ炭酸ソーダのスプレーの作り方・配分や使い道、使う際の注意点につ...