すっきり暮らす 【無印良品】パイン材デスクを学習机に使って8年！組み立て方・使い心地を正直レビュー
無印良品のパイン材デスク（幅86cm）を、息子が小学校に上がるタイミングで学習机として購入しました。あれから8年。中学生になった今も現役で使い続けているこのデスクについて、購入当時の組み立て手順と、8年使ってわかった正直な感想をまとめてレビ...
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すっきり暮らす 【大さじ・小さじ→グラム換算】調味料50種の早見表一覧！きび砂糖・米粉・お菓子材料も
「レシピにgで書いてあるけど、計量スプーンしかない…」「大さじ1って何グラム？スケールなしで量りたい！」そんなときにすぐ使える、調味料・食材50種以上の大さじ・小さじ・1カップ→グラム換算一覧をまとめました。きび砂糖・米粉・アーモンドプード...
すっきり暮らす 虫除けスプレーは手作りできる◎【ハッカ油スプレー】の作り方！使いみちと注意点。掃除にも◎
「ハッカ油」で虫よけスプレーを作れるのをご存知ですか？これから夏のシーズン、アウトドアで蚊に遭遇することも増えてくるかと思います。そんな時に便利なのが、超簡単に作れる「ハッカスプレー」！今回は、そんな「ハッカ油を使ったスプレー」の作り方・効...
すっきり暮らす 断捨離を決意させる魔法の言葉3選！やる気が出ない時に読みたいモチベーションアップの考え方
モノが多いわが家を変えたいという一心で始めた断捨離。でもある程度スッキリするとしだいに手が止まるように…。そんな時に出会った、「断捨離を決意させる魔法の言葉」を３つ、ご紹介します！断捨離に行き詰ったら一旦気持ちをリセット数年前、お部屋をスッ...
すっきり暮らす 【エタノールスプレーの作り方】簡単で安あがり、家中これでお掃除・除菌しています。
【準備するもの】スプレー容器・消毒用エタノールIP500mL・水（水道水）【作り方】スプレー容器に消毒用エタノールと水を入れるだけ！→それぞれの分量は、割合で入れる。消毒用エタノール４：水６・もっと強くしたければ、消毒用エタノール５：水５かそれ以上
すっきり暮らす 【節約＆時短】ダウンジャケットをおうちで洗濯する方法！クリーニングでなく自分で洗ってみた
ダウンジャケットの季節になりましたね！ダウンのお手入れって、毎年どうしていますか？私は、今までダウンはクリーニングに出すのが当たり前だと思っていました。ですが、あるお掃除・お洗濯の本を見て、驚きました。なぜなら…「ダウンジャケットは自宅で洗...
すっきり暮らす 【シンプルに暮らす】年賀状のやり取りを年々減らしていく方法は「マイルール」を決めること。
先日、郵便ポストに今年の年賀状販売のお知らせのパンフレットが入っていました。もうそんな季節か〜。一年、早い！と思ったのと同時に、年賀状、今年は何通減らせるかな～などと考えていました。この記事では、年賀状のやり取り枚数を少しずつ減らしていくた...
すっきり暮らす 【社宅 古い・ボロい】住んでわかったメリット・デメリット！お金が貯まる理由と対策も
転勤族と言えば、「社宅」。この「社宅」というのは、会社が所有している住宅のこと。これまで３つの「社宅」に住んでみて、メリットとデメリットがあるな～と感じたので、思いつくまま書き出していきます。わが家が住んできたこれまでの「社宅」私は結婚して...
すっきり暮らす 【子どものおもちゃ断捨離】小学生になったら急に捨てられた！遊ばないおもちゃの手放し方
シンプルライフを目指すうえで悩まされるのが、こどもの「おもちゃ」。子供が産まれてから、おもちゃが増える一方の年月を過ごしておりました。こまごまとしたものは捨ててきましたが、下の子もいるのでほとんどとってありました。その上、誕生日やクリスマス...
すっきり暮らす 人と話すと落ち込む…会話後にぐるぐる後悔してしまう原因と3つの対処法
「あんなこと言わなきゃよかった…」「あの発言、絶対変だと思われた…」人と話した後、自分の言葉をひとつひとつ思い返しては後悔して、頭の中でぐるぐると考え続けてしまう。そんな経験、ありませんか？私はまさにこのタイプで、長年ずっとこの悩みを抱えて...
すっきり暮らす 無料で印刷できる「シンプル＆おしゃれなカレンダー」を見つけました。
無料で印刷（プリントアウト）して使えるおしゃれなカレンダーがあれば…と思ったことはありませんか？年始ならば新しく壁掛けカレンダーなどを購入することも考えるけれど、年の途中ではなかなか売っていない。または、買うほどでない。そんな時にピッタリの...
すっきり暮らす 【カビキラーの代わり】トップバリュ カビ取り用洗剤で壁の黒カビを退治！成分比較と使い方レビュー
今回は、壁についているカビ退治についてです。私が住んでいるのは、築40年以上の社宅。色々なところにガタがきていて古いのですが、中でも嫌なのが「カビ」。入居当時からいろいろな場所のカビ退治をしてきましたが、今回は今まで見て見ぬふりをしてきた『...
すっきり暮らす 【人間関係】本当に嫌いな人とは離れたほうがいい？ ホンマでっかTV（2017.7.5）
「嫌いな人が同じ空間にいる時、そこにとどまる？離れる？」という質問に答えるとしたら、あなたはどちらですか？この質問は、2017年7月5日放映のホンマでっかTV（撮り溜めていた録画）でのテーマ。質問の答えとして、「離れる」と答えた人の方が、今...
すっきり暮らす 【ハッカ油】がかなり使える！消臭、除菌、殺菌、防虫効果を利用した活用法７つ！＆使用の際の注意点。
先日、ハッカ油スプレーについて書きました。ハッカ油は実は虫よけや掃除以外にも、除菌・殺菌・防虫・防臭効果があるんです！スプレーだけ作って眠らせておくのはもったいない！ということで、今回はハッカ油の色々な活用法をご紹介したいと思います！ハッカ...
すっきり暮らす 転勤族の嫁になってメリットだと思うこと、デメリットだと思うこと。
わが家は、全国転勤族。なので、数年おきに引っ越しがあります。転勤というと、父親が単身赴任という手もありますが、「子供がまだ小さいうちはお父さんの存在も大切」と考えているのと、「子供の成長を近くで見たい」という夫の強い希望があるため、小学校高...
すっきり暮らす 【セスキ炭酸ソーダスプレー（セスキ水）】の作り方・配分。油汚れ・血液汚れ・タンパク汚れが激落ち！
油汚れや血液汚れが良く落ちる『セスキ炭酸ソーダ』。セスキ炭酸ソーダそれ自体は、粒状（粉状）なので、それをスプレーにしたら使いやすく色々と使用用途が広がります。この記事では、セスキ炭酸ソーダのスプレーの作り方・配分や使い道、使う際の注意点につ...
すっきり暮らす 【食器棚公開】下段に食器以外のものを収納してプチ快適（BEFORE→AFTER写真あり）
４年ほど前に購入した真っ白な食器棚を使っています。上段と下段があり、真ん中の空間部分にはオーブンレンジとトースターを置き場、上段には、主に食器を入れています。下段には、あまり使わない食器や、よく使う裁縫セット、マスク、子供の工作道具などを入...
すっきり暮らす 材料３つ。手作りホットケーキミックスの作り方。市販より体に良く節約にも◎
うちの子供たち、おやつが大好き。よくホットケーキを焼いたり、簡単なクッキーやマフィンを作ったりしておやつに出しています。もちろん市販のお菓子も食べていますが、出来れば手作りを食べてほしいなと思っているので、可能な限り作るようにしています。そ...
すっきり暮らす とにかく何か変化を起こしたかったら【断捨離】してみよう。
わが家は転勤族なので、数年おきに引っ越しがあります。引っ越しのたびに物が減っていく、というのが理想・・・・ではありますが、子供が増えるにつれてそうもいかなくなっているのが現状です。いまでもわが家にはまだまだモノが多いと感じています。それでも...
すっきり暮らす 【捨て活】自然とものを減らすには「ひとつ買ったらふたつ以上捨てる」だけ！
物を減らす！と言ったら、大量の物を引き出しや押入れから出して、沢山の物の山から要不要を分けて、要らないものはどんどんゴミ袋に入れて・・・ホコリにまみれて、捨て祭り！というイメージですが、そこまで気合いを入れなくても、自然と物を減らす方法もあ...