子育て・知育 育児に疲れているママへ。世界中が涙した『最後のとき』
「育児がつらい。疲れた。」そんなママに、ぜひ読んでもらいたい「詩」があります。私は以前、その詩を読んで、パソコンの前で号泣しました。…涙せずにいられませんでした。数年前からfacebookなどのSNSで広まっているという詩です。世界中のママ...
心
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子育て・知育 
すっきり暮らす 人と話すと落ち込む…会話後にぐるぐる後悔してしまう原因と3つの対処法
「あんなこと言わなきゃよかった…」「あの発言、絶対変だと思われた…」人と話した後、自分の言葉をひとつひとつ思い返しては後悔して、頭の中でぐるぐると考え続けてしまう。そんな経験、ありませんか？私はまさにこのタイプで、長年ずっとこの悩みを抱えて...
お金と節約 ケチな性格は親の影響？お金の価値観が子どもに与える影響と変える方法
「そんなお金ない」「そんなの買わない」子どもの頃、母にそう言われるたびに、胸の奥がじわっと痛くなっていました。大人になった今、気づくと私も同じ言葉を口にしそうになることがあります。お金への不安、節約への執着、1円でも損したくないという気持ち...